Vieillir sur place : Conseils pour rester chez soi à long terme

Lorsque vous pensez à la maison dans laquelle vous vivez actuellement, quelles sont les pensées qui vous viennent à l'esprit ? S'agit-il d'une situation temporaire ? Est-il trop grand ou trop petit à votre goût ? Y a-t-il une odeur bizarre qui se dégage d'une certaine pièce (si c'est le cas, vous devriez la faire vérifier) ?

Mais surtout, est-ce la maison dans laquelle vous allez rester à long terme ? Vous connaissez peut-être déjà votre réponse si vous vous posez cette question.

Lorsque vous vivez dans un endroit pendant une longue période, des changements sont inévitables, avec ou sans votre contrôle. Et, à mesure que vous vieillissez, les changements que vous voulez ou devez apporter à votre maison peuvent devenir plus difficiles.

N'ayez crainte si vous vous sentez dépassé par le fait de vieillir dans une maison qui ne vieillit pas avec vous. Zeina BadawiSelon Zeina Badawi, designer d'intérieur chez La-Z-Boy Kanata, il existe des moyens de concevoir une maison qui "s'adaptera à vous au fur et à mesure que vos besoins changeront".

Cet article présente 9 conseils différents sur ce que vous pouvez faire pour créer une maison plus sûre, plus confortable et plus conviviale lorsque vous "vieillissez sur place".

Qui devrait envisager de vieillir sur place ?

Avant de donner des conseils, il est important de déterminer qui devrait envisager la possibilité de vieillir sur place.

Les jeunes de 50 ans ou moins n'ont évidemment pas à s'en préoccuper pour l'instant, mais les baby-boomers (55 ans et plus) qui rénovent ou achètent une nouvelle maison pourraient envisager de conserver leur maison actuelle ou de s'installer dans leur maison définitive.

"La première moitié de la génération X pourrait également envisager cette solution si elle construit ou rénove une maison dans laquelle elle souhaite vivre pendant de nombreuses années", explique Zeina. dit Zeina.

Vieillir sur place : Conseils pour rester chez soi le plus longtemps possible

9 conseils pour rester dans votre maison à long terme

NMaintenant que nous savons qui devrait envisager de vieillir sur place, passons aux conseils. Zeina explique que la plupart de ces conseils tiennent compte de la fonctionnalité, de la commodité et de la sécurité.

1. Pensez à l'architecture

Lorsque l'on planifie la conception/l'aménagement de sa maison, il faut penser aux changements potentiels que peut subir notre corps en vieillissant. "Notre maison doit s'adapter à nous et non l'inverse", dit Zeina. Ce processus de réflexion doit intervenir dès les premières étapes du choix de l'endroit où l'on va s'installer à long terme.

Ceci étant dit, vous et votre famille devriez commencer à discuter de la question de savoir si vous voulez ou non améliorer, rénover ou construire une toute nouvelle maison. Les conversations doivent être basées sur votre budget, la disposition de la maison et, surtout, vos besoins actuels et futurs.

2. Envisagez une maison à un seul niveau

Si vous envisagez de trouver une nouvelle maison pour y séjourner à long terme, certaines maisons accueillent déjà les personnes âgées plus que d'autres.

Selon Zeina, les maisons de plain-pied conviennent parfaitement aux personnes âgées, car elles sont de plain-pied et ne nécessitent pas de monter des escaliers.

Zeina dit aussi que les maisons à un seul niveau, comme les bungalows, ont un concept plus ouvert. ouverte, ce qui "crée une sensation de maison confortable et apporte plus de lumière naturelle à l'intérieur".

Voici un exemple de d'un aménagement intérieur moderne à concept ouvert réalisé par l'un de nos designers.

3. Réorganisez vos escaliers

Si vous envisagez de rester dans la même maison, mais que vous avez le désavantage éventuel d'avoir plusieurs étages dans votre maison, ne vous inquiétez pas. Il existe encore des aménagements que vous pouvez faire pour assurer la sécurité des résidents âgés.

Zeina dit que l'installation de nouvelles mains courantes et d'un nouveau revêtement de sol en moquette est un excellent moyen de s'assurer qu'il n'y a pas de glissades ou de chutes. Elle ajoute que l'ajout de lumières à détecteur de mouvement sur le côté des murs pourrait également être avantageux afin que vous puissiez voir où vous mettez les pieds.

Enfin, si vos jambes vous lâchent et ne sont plus aussi fortes qu'avant, les fauteuils monte-escaliers sont parfaits pour faire monter et descendre les personnes à mobilité réduite sans effort.

Si vous souhaitez en savoir plus sur la manière dont La-Z-Boy s'adapte aux personnes à mobilité réduite et aux personnes âgées, consultez cet article.

4. Adaptez votre buanderie en conséquence

Zeina conseille d'envisager de placer la buanderie au premier étage, car c'est un endroit très fréquenté par les gens. Il y a beaucoup d'idées de combo salle d'eau/buanderie qui seraient parfaites pour ajouter une fonction à la maison.

Si vous ne pouvez pas avoir la buanderie au premier étage, essayez de la placer aussi près que possible de votre chambre à coucher. Zeina suggère également de surélever votre machine à laver et votre sèche-linge de 12 à 15 pouces du sol pour éviter de se pencher.

5. Assurez-vous que toutes les salles de bain sont antidérapantes

Il existe de nombreuses façons d'éviter de glisser dans une salle de bains, selon Zeina. "Les revêtements de sol antidérapants, les baignoires antidérapantes ou les tapis de douche fonctionnent comme un charme", dit-elle.

Elle ajoute que les baignoires escamotables sont parfaites pour réduire les risques de glissade ou de chute dans une salle de bains. Certaines baignoires escamotables sont également équipées de sièges accessibles aux personnes âgées en fauteuil roulant, ainsi que de pommeaux de douche réglables ou amovibles.

Il y a également une légère chance que les miroirs embués puissent vous gêner en vieillissant. Si cela peut vous gêner, assurez-vous d'acheter des miroirs antibuée pour ne pas avoir à vous soucier d'essuyer le miroir à chaque fois que vous prenez une douche.

Enfin, s'il vous est difficile de vous lever après avoir utilisé les toilettes, assurez-vous qu'il y a une barre d'appui pour vous aider à vous soulever du siège.

6. Assurez-vous que votre cuisine est sûre et facile d'accès

La cuisine est l'endroit où nous avons tendance à passer le plus de temps et c'est aussi l'une des pièces les plus dangereuses de la maison.

L'avantage des grands tiroirs est qu'ils présentent tous vos couverts et ustensiles en même temps, ce qui permet de les saisir plus facilement. "Vous n'avez pas besoin de vous mettre à genoux et de scruter le fond de l'armoire pour voir ce qui est disponible", explique Zeina.

Les armoires ne doivent pas être difficiles à atteindre. En général, les armoires supérieures doivent être placées environ 3 pouces plus bas que leur hauteur habituelle. Ainsi, vous pourrez facilement atteindre tous vos appareils de cuisine sans avoir à vous étirer.

En vieillissant, il est plus difficile pour nos bras et notre dos de transporter de grandes casseroles remplies d'eau vers et depuis la cuisinière. En cas de déversement, elles deviennent un risque de glissade. C'est pourquoi Zeina mentionne que la cuisinière doit être proche de l'évier.

Enfin, à mesure que nos yeux vieillissent, il devient plus difficile de voir des choses comme les bords des comptoirs. C'est pourquoi Zeina recommande d'installer des comptoirs d'une couleur contrastant avec celle des armoires. Cela les mettra en valeur et vous aidera à voir plus clairement où le comptoir se termine.

7. Envisager un mode de vie intelligent

À mesure que notre vie quotidienne progresse, la technologie devient de plus en plus intuitive. Puisqu'il devient plus facile pour nous d'effectuer des tâches quotidiennes à la maison, grâce aux appareils intelligents, envisagez de faire de votre maison une maison intelligente.

Pour ce faire, il suffit d'acheter quelques ampoules connectées en Bluetooth afin de pouvoir les allumer avec une enceinte intelligente, comme Alexa ou Google Home.

Vous pouvez également acheter un Roomba pour ne pas avoir à vous soucier de passer l'aspirateur ou de nettoyer vos sols aussi souvent. Connectez ces composants à votre smartphone ou à votre tablette pour gérer facilement tous les appareils de votre maison.

8. Assurez-vous qu'il y a suffisamment d'espace pour permettre l'accès aux fauteuils roulants.

Nous avons déjà beaucoup parlé de l'aménagement des fauteuils roulants dans cet article, mais une chose importante à ne pas oublier est de garder suffisamment d'espace pour que vous puissiez vous déplacer librement dans votre fauteuil roulant. Après tout, vous ne voudriez pas avoir peur de vous cogner contre quelque chose dans votre propre maison.

Augmentez l'espace au sol pour accueillir les fauteuils roulants ou les déambulateurs pour la vie quotidienne. Un fauteuil roulant adulte a besoin de 60 pouces d'espace pour faire un tour de 360 degrés. Un minimum de 36 pouces est nécessaire pour les couloirs dégagés et au moins 32 pouces pour les portes. Le seuil de la porte doit être à moins de 1/4″ du sol.

Vieillir sur place : Conseils pour rester chez soi le plus longtemps possible

9. Pensez meubles

Enfin, n'oubliez pas de vous accommoder d'un mobilier approprié. Comme nous l'avons déjà mentionné, La-Z-Boy connaît une chose ou deux sur le type de meubles à acheter pour une personne âgée ou ayant des problèmes de mobilité.

Zeina note que des accoudoirs plus hauts sur les canapés et les chaises sont parfaits pour les personnes qui essaient de se lever d'un siège. Elle mentionne également que les fauteuils inclinables à glissière et à élévation sont parfaits pour les personnes âgées qui ont besoin d'une option d'assise accessible dans leur salon.

"Les planeurs offrent un mouvement plus droit, ce qui permet de se lever et de se lever plus facilement du fauteuil. Ce mouvement en fait un meilleur choix que les fauteuils inclinables à bascule si vos mouvements sont limités". dit-elle.

Si vous voulez en savoir plus sur la différence entre rockers et planeursconsultez cet article.

Chez La-Z-Boy, les fauteuils inclinables électriques Luxury-Lift offrent un confort inégalé dans toutes les positions. Ils sont exclusivement conçus pour offrir le mouvement le plus doux et le plus sûr.

Le fauteuil inclinable électrique Luxury-Lift permet aux personnes à mobilité réduite de s'asseoir, de se lever et de s'incliner en appuyant simplement sur un bouton. Les fauteuils inclinables électriques sont également disponibles avec des améliorations de l'appui-tête et du support lombaire.

Ces fauteuils inclinables ne sont disponibles qu'en tissu, ce qui signifie que vous n'auriez pas à vous inquiéter d'un glissement avec une option en cuir. Cependant, cela ne signifie pas que le cuir est un matériau horrible à acheter pour une personne vieillissante.

Zeina dit cuir est un matériau très facile à nettoyer et nécessite moins de temps pour le nettoyage. Outre le cuir, elle ajoute que les Tissus iClean sont également très faciles à nettoyer.

Enfin, les meubles multifonctionnels sont très utiles dans les endroits qui peuvent changer d'utilisation au fil du temps. Par exemple, Ottomans sont très efficaces car ils peuvent être utilisés comme sièges supplémentaires en cas de besoin. "C'est aussi un moyen créatif d'ajouter des motifs à n'importe quelle pièce", explique Zeina. dit Zeina.

Zeina dit aussi que tables basses élévatrices sont un autre excellent meuble multifonctionnel. "Elles peuvent servir de plan de travail ou de petite table à manger, et il est facile d'attraper une collation si vous regardez un film et que vous ne pouvez pas vous pencher. " dit-elle.

Si vous voulez en savoir plus sur Tables basses avec rangementconsultez cet article. Vieillir sur place : Conseils pour rester chez soi le plus longtemps possible

Quelle est la prochaine étape ?

Une chose est sûre, votre situation personnelle va évoluer avec le temps. Votre logement peut ne pas rester le même et les services dont vous disposez peuvent changer ou disparaître.

Vous et vos proches devriez examiner ces facteurs régulièrement et décider si le vieillissement sur place est la meilleure solution pour vous permettre de vivre en toute sécurité et de manière indépendante.

Que vous décidiez de déménager ou de rester, faites appel à un expert pour vous aider. Chez La-Z-Boy, nos consultants en design sont toujours prêts à vous donner un coup de main. Profitez de nos services de design d'intérieur pour voir comment nos meubles pourraient s'intégrer dans votre intérieur.

Vous pouvez également faire vos achats en visitant l'une de nos salles d'exposition locales situées à Ottawa et à Kingston, ou vous pouvez planifier une visite en ligne avant de venir.

Pendant que vous cherchez des meubles en ligne, assurez-vous de parcourir la liste de nos meilleures ventes pour vous familiariser avec nos produits !